2026年“万步有约”健走激励大赛顺利收官。岳塘区疾病预防控制中心紧扣“健康体重 万步有约”主题，积极响应健康中国行动及体重管理年相关工作要求，以健走为载体，广泛动员机关企事业单位干部职工踊跃参与，引导群众养成吃动平衡的健康生活方式。

大赛采用团队竞赛模式，参赛队员充分利用上下班通勤、饭后休闲、工作间隙等碎片化时间开展科学健走，依托线上平台记录运动数据，完成每日健走任务。活动期间同步开展“三减三健”、合理膳食、体重管理、慢性病防治等系列健康科普宣传，推动运动健身与健康知识普及有机融合，引导群众摒弃久坐少动的不良生活习惯。

本次竞赛期间，广大参赛人员走出办公室、走向户外，在健走中舒缓身心压力、增强身体素质。各参赛团队相互鼓励、彼此督促，营造出浓厚的全民健身氛围。不少参赛者表示，通过参与“万步有约”活动，已将每日健走逐步转化为日常的生活习惯。  

本次“万步有约”活动充分发挥“互联网+健康”干预优势，有力推进慢性病综合防控工作。下一步，岳塘区将持续巩固大赛成效，常态化开展多元化健康促进与全民健身活动，持续提升居民健康素养，营造人人关注健康、崇尚健康的良好社会氛围。