湘潭职工大讲堂职工生活品质课堂开讲

职工跟着名师学习八段锦

　　7月4日上午，湘潭市总工会主办的职工大讲堂职工生活品质课堂再次开讲。与以往正襟危坐的会议学习不同，这堂课特意把职工集中到体育馆，带领大家感受传统健身功法八段锦的魅力。

职工跟着名师学习八段锦。（全媒体记者 陈锦 摄）

　　本次活动特邀国家级社会体育指导员、中国武术六段、全国太极拳健身站点骨干教练员李非非现场授课。李老师拥有深厚的武术功底和丰富的教学经验，她打破传统会议室里“你讲我听”的模式，走到职工中间，一边示范一边讲解，将八段锦经典招式拆解得清晰易懂。

　　“调息，注意呼吸与动作的配合……”伴随着舒缓的口令，职工们整齐排列，认真揣摩每一个动作。偌大的体育馆里，大家舒展筋骨、调整呼吸，很快就沉浸在八段锦柔缓圆活、松紧结合的运动节奏中。不少学员额头上微微见汗，大家表示“过瘾”“整个人都松快了不少”。

　　从“坐着听”到“站着练”，从会议室到体育馆，这堂八段锦课改变的不仅是场地和形式，更是工会服务职工的理念与温度。市总工会还将围绕职工身心健康、文化素养、技能提升等方面，持续推出更多接地气、受欢迎的宣讲课程和体验活动，让“职工大讲堂”成为大家想来、爱来、盼着来的“充电站”。

　　（文/陈锦）